top of page

Het ZENTIZE Fit Plan

Voor jou is fit worden en blijven jouw grootste doel. Het is tijd om eindelijk het lichaam te krijgen dat je wilt. De onderstaande programma's gaan jou helpen om in de beste shape van je leven te komen. 

Hoe werkt het?

Zie jouw groeiplan als een roadmap. Op basis van jouw situatie, doelen, uitdagingen en obstakels hebben we de juiste ZENTIZE programma's in de meest doeltreffende volgorde geplaatst. Het is ook mogelijk om de onderstaande programma's in een andere volgorde te kijken als je dat fijner vind, dat is aan jou.

Belangrijk:
Volg  één programma per keer en één video per dag, zodat je jezelf de ruimte geeft om elke dag een stapje te zetten.

Fitness cursus.jpg

FIT FOR LIFE

Door Cynthia Houben

  • Dit keer wel al je fitness doelen halen.

  • Zo blijf je met gemak ook voor de rest van je leven fit.

  • Ontdek de sleutel tot progressie en hoe je met plezier resultaat behaald. 

  • Voorkom de meest gemaakte fouten en blokkades, waardoor de meeste mensen hun gezondheidsdoelen niet behalen. 

Gezond afvallen cursus.jpg

Succesvol Afvallen

Door Mirthe Peperkamp

  • Dit keer behaal jij wel je ideale gewicht op een manier die volledig bij jou past.

  • Nooit meer overgewicht. Jij krijgt de controle terug over je lichaam!

  • Snel en op een gezonde manier afvallen door middel van een gericht stappenplan. 

Afvallen zonder dieet cursus.jpg

Grip op je Eetgedrag

Door Mirthe Peperkamp

  • Nooit meer diëten! Ontdek waarom de meeste
    mensen die op een dieet gaan gedoemd zijn te falen. 

  • Afvallen en op gewicht blijven zonder je jezelf iets te moeten verbieden. 

  • Stap voor stap jouw relatie met voeding veranderen, waardoor je jezelf niet meer hoeft te beperken en afvallen juist makkelijker wordt. 

  • Nooit meer eetbuien en emotie eten, jij krijgt de controle terug. 

Billen workout cursus.jpg

Voor vrouwen:
BOOTY BUILDER

Door Cynthia Houben

  • Speciaal voor vrouwen: een workout plan voor prachtige, ronde, strakke billen. 

  • Train met Cynthia om een jaloersmakende booty te krijgen.  

  • Krijg toegang tot complete video workouts die je thuis of op elke gewenste locatie kunt uitvoeren.

  • Inclusief Booty Gids voor optimaal resultaat. 

cursus voeding.jpg

Get Primal

Door Ronny Oosterling

  • Boost je gezondheid door de kracht van 'oervoeding'. 

  • Ervaar een wereld van verschil in hoe jij je voelt door het veranderen van je voedingspatroon. 

  • Voel je op en top lekker in je vel en ervaar meer energie, een stralende huid, minder angst en spanning. 

  • Leer hoe je met bepaalde eetgewoontes veroudering kunt terugdraaien. 

coaching persoonlijke ontwikkeling.jpg

Bewandel jouw nieuwe pad

Door Esra Mohammed

  • Ben jij klaar voor een leven waar jij helemaal
    gelukkig van wordt?
     

  • Doorbreek negatieve gewoonten die je weerhouden van wat je werkelijk wilt bereiken.

  • Zo maak je bewuste keuzes die in lijn leggen met wie jij echt bent en die jou dichter bij je ultieme einddoel brengen.

  • Maak kennis met dagelijkse oefeningen die je helpen om van een 'fixed mindset' naar een 'growth mindset' te gaan. 

Yoga cursus.jpg

The Way of Yoga

Door Laury-Ann

  • Beheers je mind, body & spirit met de kunst van yoga.

  • Laury neemt je mee op reis langs alle 7 energiecentra in ons lichaam door middel van volledige yogalessen en opdrachten 

  • Stap voor stap alle energiecentra (chakra's) openen voor meer welzijn, geluk en balans in je leven. 

  • Ontdek de wetenschap achter yoga en maak kennis met alle yogahoudingen en -oefeningen en ontdek welke het meest geschikt zijn voor jouw doelen. 

Innerlijke rust.jpg

Innerlijke Rust

Door Ronny Oosterling

  • Ontdek hoe je een einde kan maken aan eindeloos gepieker, onzekerheid, angstklachten en negatieve gedachten.

  • Een krachtig stappenplan die jij simpel kan toepassen elke keer als je 'vast zit in je hoofd'. 

  • Bevrijd jezelf van negatieve programmering en conditioneer jezelf voor meer innerlijk geluk.

  • Leer hoe jij je hersenen positief kunt veranderen door middel van simpele, maar zeer effectieve oefeningen. aan de hand van het principe 'neuroplasticiteit'

cursus persoonlijke ontwikkeling.png

FLOW

Door Ronny Oosterling

  • Breng je leven in een stroomversnelling en manifesteer alles waar je naar verlangt. 

  • Ontdek het missende ingrediënt van de film 'The Secret' die ze jou bewust niet hebben verteld. 

  • Ontdek waarom 'The Law of Attraction' voor de meeste mensen niet werkt en hoe jij het juist wel voor je kan laten werken.

  • Zie de magie voor je ogen ontvouwen terwijl je gelukkig en in balans bent. 

100+ BANNER-min.PNG

De Geheimen van 100+

Door Ronny Oosterling

  • Transformeer je lichaam & geest voor een lang en gelukkig leven.

  • Ontdek hoe jij je biologische leeftijd kunt terug draaien.

  • Inclusief 'De Supplementen Gids' met bewezen supplementen voor een optimale gezondheid.

mastersy.png

Mindset Mastery

Door Ronny Oosterling

  • Creëer een ijzersterke mindset

  • Dit programma biedt een uitgebreide verzameling afleveringen die zich richten op het ontwikkelen van een sterke mindset.

Krijg ook toegang tot alle andere programma's van ZENTIZE!

Naast alle programma's in het ZENTIZE Fit Plan, krijg je nu tijdelijk ook toegang tot alle andere programma's van ZENTIZE. Creëer een ijzersterke mindset, voel je gezonder dan ooit tevoren, vind innerlijk balans, krijg rust in je hoofd en nog veel meer.

Alle programma's bij elkaar hebben een totale waarde van €4300,- 

- Klik op een programma hieronder voor meer informatie - 

Alleen vandaag:
Jouw persoonlijke groeiplan + alle andere programma's t.w.v. €4300,- voor maar:
€1,- per dag

✔️ Ga aan de slag met het ZENTIZE Fit Plan en kom in de beste shape van je leven en krijg alles wat je nodig hebt om voor de rest van je leven ook fit te blijven. 

✔️ Onbeperkt toegang tot alles. Naast jouw persoonlijke groeiplan krijg je nu ook onbeperkt toegang tot alle andere huidige en toekomstige ZENTIZE programma's, zodat je aan alle vlakken van je leven kunt werken. 

✔️Coaching via de chat. Tijdens het volgen van programma's kan je altijd voor hulp terecht bij een ZENTIZE coach.

✔️ Toegang tot de community voor extra support

✔️ Geen resultaat? Geld terug! 

Gezondheid app.png

2000+
Raden ZENTIZE aan

Start nu. Besluit later. 

Start vandaag met de ZENTIZE Jaar Challenge en probeer het 3 dagen lang GRATIS uit. Liever per maand betalen? Kies dan het maandelijkse plan. 

5.png
6.png

DIT IS DE ZENTIZE 
BELOFTE

Ontwerp zonder titel.jpg

Wij geloven zo sterk in onze unieke benadering dat we een belofte maken: zie je niet de resultaten waar je naar op zoek was? Dan krijg jij je volledige investering terug. Dat is de ZENTIZE Garantie.

  • Zentize Nutrition
    Weg met saaie en strenge diëten. Bij Zentize leer je hoe je met gemak en plezier gezond kunt eten!
  • Zentize Fitness
    Een sterk en fit lichaam krijgen en behouden hoeft helemaal niet moeilijk te zijn. Behaal optimaal resultaat op een manier die bij jou past.
  • Zentize Mental Wellness
    Overprikkeling en stress zijn helaas normale begrippen geworden. Het is tijd om balans en controle terug te krijgen in je leven.
  • Zentize Mindset
    De Zentize Mindset programma's zorgen ervoor dat je een bulletproof mindset krijgt. Niets zal je stoppen om je doelen te behalen.
  • Zentize Spirituality
    Spiritualiteit is essentieel voor innerlijk geluk, vertrouwen en voldoening. Je eigen unieke pad bewandelen en je connectie met iets groters dan jezelf.

Start vandaag voor minder dan een Cappuccino ☕

bottom of page